μπάρα superfruits frozen yogurt jonakos.gr διατροφικό επιδόρπιο εύκολο και γρήγορο γλυκό

Μπάρες με superfruits – Frozen yogurt


Φτιάξτε εύκολα και πολύ γρήγορα τις δικές σας διατροφικές μπάρες θα χρειαστείτε ελάχιστα υλικά.. Δημιουργήστε μπάρες έχοντας τη γεύση frozen yogurt , ένα χορταστικό και υγιεινό επιδόρπιο που θα κάνετε ακόμη και τα παιδιά σας που δυσκολεύονται να φάνε γιαούρτι να το λατρέψουν.. Οπωσδήποτε δοκιμάστε τη συνταγή. Μία τέλεια καλοκαιρινή πρόταση!

10΄Χρόνος Εκτέλεσης – 8 Μερίδες – Βαθμός Δυσκολίας 1

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ γιαούρτι 10%
  • 2 κ.σ μέλι
  • Μισό σακουλάκι mix superfruits
  • Μισό σακουλάκι σταγόνες κουβερτούρας
  • Σιρόπι σοκολάτας (προαιρετικά)

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Σε μία μπασίνα ανακατέψτε το γιαούρτι με το μέλι , τα superfruits και τις σταγόνες κουβερτούρας.
  2. Τοποθετήστε το μείγμα σε μικρό ταψάκι ή οποιαδήποτε ορθογώνια φόρμα αφού πρώτα στρώσετε με λαδόκολλα.
  3. Απλώστε καλά και πασπαλίστε από πάνω με λίγα superfruits, σταγόνες σοκολάτας, μέλι και σιρόπι σοκολάτας.
  4. Τοποθετήστε στη κατάψυξη για 1 μέρα.
  5. Κόβετε σε σχήματα της αρεσκείας σας και απολαμβάνετε.

Καλή σας απόλαυση!

Μικρά Μυστικά:

  • Μπορείτε να προσθέσετε ότι άλλο υλικό μαζί με το γιαούρτι θέλετε ακόμη και ξηρούς καρπούς.
  • Συντηρείτε στη κατάψυξη και βγάζετε παρά μόνο όταν θέλετε να το καταναλώσετε.
Βαθμολογήστε τη συνταγή:

ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*