Ροφήματα – Ποτά

Non Alcohol, Ροφήματα - Ποτά

Ρόφημα σοκολάτας.

Όπως αναφέραμε στο άρθρο Διατροφή και Υγεία η σοκολάτα έχει πολυάριθμα οφέλη.. Δείτε μια συνταγή για ένα πραγματικά απολαυστικό ρόφημα σοκολάτας που θα σας χαρίσει ενέργεια και καλή ψυχολογία…

smoothie ενίσχυση ανοσοποιητικο προληψη κρυώματος Giorgos Theodorakos
by Giorgos Theodorakos, Smoothies

Smoothie για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Γράφει ο Giorgos Theodorakos Αυτή την εβδομάδα επιστρέφουμε πάλι στα πολύ ωραία και γευστικά smoothies μας , μιας και ο καιρός κρύωσε και πρέπει να κρατάμε τον οργανισμό μας δυνατό, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα ώστε να μπορεί να αντεπεξέλθει σε διάφορα κρυώματα και ιώσεις που θα χτυπήσουν την πόρτα […]

Non Alcohol, Ροφήματα - Ποτά

Αντιοξειδωτικός βιταμινούχος σπιτικός χυμός λαχανικών.

Δημιουργείστε το δικό σας φυσικό χυμό λαχανικών ένα αντιοξειδωτικό και βιταμινούχο χυμό που ενδείκνυτε για χάσιμο λίπους και αποτοξίνωση του οργανισμού από τις βλαβερές τοξίνες …Ένα εύκολο σπιτικό ρόφημα που μπορείτε να το απολαύστε ως κρύο ρόφημα ή να το χρησιμοποιείσετε σαν μείγμα για σούπες.

Non Alcohol, Ροφήματα - Ποτά

Αντιοξειδωτική σπιτική λεμονάδα

Φτιάξτε μια δροσερή και εύκολη λεμονάδα κατάλληλη για όλες τις ώρες του καλοκαιριού, και απολαύστε στο σπίτι σας με την παρέα σας. Η συνταγή αυτή είναι μια καλή συνταγή για την απαλλαγή των τοξίνων από τον οργανισμό μας..

by Giorgos Theodorakos

Μια παραλλαγή μοχίτο με γάλα καρύδας

Γράφει ο George Theodorakos Καλησπέρα φίλοι και φίλες του jonakos.gr. Σήμερα μπαίνουμε στην κουζίνα μας για να φτιάξουμε ένα μοχίτο!!!!!!!!!!! Ένα μοχίτο όχι σαν όλα τα άλλα , ένα μοχίτο διαφορετικό ! Όπως έχουμε πει και παλιότερα καλό είναι τα σιρόπια από τις διάφορες συνταγές είναι καλό να τα διατηρούμε […]

cocktail τσίπουρο George Theodorakos ποτά ροφήματα
by Giorgos Theodorakos, Ροφήματα - Ποτά

Cocktail με βάση το τσίπουρο

Γράφει ο George Theodorakos Αγαπημένοι μας αναγνώστες αυτή τη βδομάδα θα αναφερθούμε πάλι στο αγαπημένο μας τσίπουρο όχι μόνο γιατί μας το ζητήσατε αλλά επειδή και εγώ ο ίδιος είμαι φαν των ελληνικών αποσταγμάτων. Κάθε βδομάδα παίρνω στα mail μου μηνύματα από πολλούς για το τσίπουρο και τι θα μπορούσαν […]

Non Alcohol, Ροφήματα - Ποτά

Αποτοξινωτικό παγωμένο τσάι με εσπεριδοειδή.

Φτιάξτε ένα δροσερό τσάι κατάλληλο για όλες τις ώρες του καλοκαιριού, και απολαύστε στο σπίτι σας με την παρέα σας. Αυτή η συνταγή προσφέρει στον οργανισμό ενυδάτωση αποτοξινώνει και παράλληλα καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Ένα τέλειο ρόφημα για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού σας!

Γρανιτα καρπουζι καλοκαιρινο ροφημα jonakos.gr
Smoothies, Ροφήματα - Ποτά

Γρανίτα καρπούζι – Το απόλυτο καλοκαιρινό ρόφημα

Ένα εύκολο καλοκαιρινό ρόφημα άκρως δροσιστικό που μπορείς να το φτιάξεις μόνος στο σπίτι με δύο υλικά.. Δοκιμάστε τη συνταγή γρανίτα καρπούζι , ιδανική για τον καύσωνα του καλοκαιριού..

spezi jonakos.gr το αγαπημένο αναψυκτικό των Γερμανών
Non Alcohol, Ροφήματα - Ποτά

Το αγαπημένο αναψυκτικό των Ευρωπαίων – Spezi

Το spezi είναι ένα από τα πιο γνωστά αναψυκτικά στην Γερμανία.. πολύ δροσιστικό και εύγευστο! Στην πραγματικότητα το spezi είναι η ανάμειξη δυο επίσης αγαπημένων αναψυκτικών σε όλους , αναψυκτικό τύπου cola με ανθρακούχο πορτοκαλάδα. Στο jonakos.gr κάναμε μια μικρή παραλλαγή αυτής της συνταγής και σας προτείνουμε οπωσδήποτε να τη […]

Cocktails, Ροφήματα - Ποτά

Το αγαπημένο cocktail των Ευρωπαίων- Hugo.

Ένα πολύ γνωστό κοκτέιλ στην Ευρώπη, αγαπημένο όλων το Hugo cocktail… Το hugo είναι ένα κοκτέιλ που έχει σαν βάση τo Prosecco αλλά και το σιρόπι από τα άνθη σαμπούκο .. είναι δροσερό all time classic και μπορείς να το φτιάξεις μόνος σου!! Δείτε τη συνταγή για το αγαπημένο cocktail […]