
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>σαλάτες &#8211; Jonakos &#8211; Food &amp; Lifestyle Blog</title>
	<atom:link href="https://jonakos.gr/tag/%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B5%CF%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jonakos.gr</link>
	<description>Για εσάς που θέλετε να δημιουργήσετε, μοιραστείτε μια εμπειρία γευστικών εκρήξεων και να κάνετε μοναδικές εξόδους!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Jul 2018 15:16:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.15</generator>

<image>
	<url>https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/05/cropped-jonakos-logo-1-32x32.png</url>
	<title>σαλάτες &#8211; Jonakos &#8211; Food &amp; Lifestyle Blog</title>
	<link>https://jonakos.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Γρήγορη και εύκολη γκρανόλα για κάθε χρήση.</title>
		<link>https://jonakos.gr/2018/09/24/%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%87/</link>
					<comments>https://jonakos.gr/2018/09/24/%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%87/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[jonakos]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2018 11:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Μαγειρεύοντας εναλλακτικά & υγιεινά]]></category>
		<category><![CDATA[γκρανόλα]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολα και γρήγορα]]></category>
		<category><![CDATA[κορν φλέικς]]></category>
		<category><![CDATA[Κώστας Μαγουλάς]]></category>
		<category><![CDATA[Πρωινο]]></category>
		<category><![CDATA[σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[συνταγη]]></category>
		<category><![CDATA[χωρις λακτόζη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jonakos.gr/?p=7401</guid>

					<description><![CDATA[Γράφει ο Chef Κώστας Μαγουλάς Δείτε πως θα δημιουργήσετε και εσείς εύκολα και γρήγορα μια γκρανόλα, χωρίς λακτόζη, και καταναλώστε την ως πρωινό, με γάλα σαν κορν φλέικς,σε γλυκά αλλά και σαλάτες. Ακολουθήστε τον τρόπο παρασκευής και τα υλικά της συνταγής για να πετύχετε ένα μοναδικό αποτέλεσμα! [box type=&#8221;tick&#8221;]5΄ Χρόνος Προετοιμασίας [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4><em>Γράφει ο Chef Κώστας Μαγουλάς</em></h4>
<p>Δείτε πως θα δημιουργήσετε και εσείς εύκολα και γρήγορα μια γκρανόλα, χωρίς λακτόζη, και καταναλώστε την ως πρωινό, με γάλα σαν κορν φλέικς,σε γλυκά αλλά και σαλάτες. Ακολουθήστε τον τρόπο παρασκευής και τα υλικά της συνταγής για να πετύχετε ένα μοναδικό αποτέλεσμα!</p>
<p><span id="more-7401"></span></p>
<p>[box type=&#8221;tick&#8221;]5΄ Χρόνος Προετοιμασίας &#8211; 25 Χρόνος Μαγειρέματος &#8211; &#8211; Χρόνος αναμονής- Βαθμός δυσκολίας 1[/box]</p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3><strong> για 1 βαζάκι 200 γρ:</strong></p>
<ul>
<li>30 γρ πεκάν,σπασμένα με το χέρι σε μικρά κομμάτια</li>
<li>30 γρ νιφάδες βρώμης</li>
<li>20 γρ αμύγδαλα φλείκς</li>
<li>3 κ.σ σουσάμι</li>
<li>20 γρ σπόροι κολοκύθας</li>
<li>40 γρ σταφίδες</li>
<li>20 γρ σπασμένα κάσιους</li>
<li>2 κ.σ μέλι ή σιρόπι αγαύης</li>
<li>1 κ.σ λάδι καρύδας,λιωμένο</li>
<li>40 γρ ξηρά φρούτα,εάν προτιμάτε</li>
<li>1 μικρή πρέζα αλάτι Salt Odyssey</li>
</ul>
<p></div>

<div class="shortcode-directions instructions"><h3>ΟΔΗΓΙΕΣ</h3></p>
<ol class="instructions">
<li class="instruction">Σε ένα μπώλ,ανακατεύουμε όλα μας τα υλικά.Τοποθετούμε το μείγμα σε ένα αντικολλητικό ταψί και βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.</li>
<li class="instruction">Κάθε 5 λεπτά,ανακατεύουμε την γκρανόλα έως ότου όλα είναι ψημένα και ροδοκοκινισμένα.</li>
<li class="instruction">Αφαιρούμε από το ταψί σε μια επιφάνεια να κρυώσει.</li>
<li class="instruction">Αποθηκεύουμε σε γυάλινο βάζο για 2 μήνες.</li>
</ol>
<p></div>

<p><strong>TIP:</strong> Την χρησιμοποιούμε σε πρωινά,με γάλα σαν κορν φλέικς,σε γλυκά αλλά και σαλάτες.</p>
<p>Καλή απόλαυση.</p>
<p><strong>ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΚΑΙ Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΥΠΟΚΕΙΝΤΑΙ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗ. ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΑΝΑΠΑΡΑΓΕΤΕ ΜΕΡΟΣ ΑΥΤΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ contact@jonakos.gr .</strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jonakos.gr/2018/09/24/%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%87/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μενού Τσικνοπέμπτης</title>
		<link>https://jonakos.gr/2018/02/08/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ad%ce%bc%cf%80%cf%84%ce%b7%cf%82/</link>
					<comments>https://jonakos.gr/2018/02/08/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ad%ce%bc%cf%80%cf%84%ce%b7%cf%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[jonakos]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Feb 2018 11:51:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ώρα ...για βόλτα]]></category>
		<category><![CDATA[κρέατα]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως]]></category>
		<category><![CDATA[μενού]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[Τσικνοπέμπτη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jonakos.gr/?p=7494</guid>

					<description><![CDATA[Διαβάστε παρακάτω εύκολα tips και προτάσεις για να τσικνήσετε και εσείς σήμερα από το σπίτι! Παρακάτω θα σας προτείνουμε σαλάτες πετανόστιμα ψητά και γευστικές σάλτσες για να συνοδεύσετε τα φαγητά σας.. Καλή τσικνοπέμπτη! ΣΑΛΑΤΕΣ: 1.COLESLAW Μια σαλάτα ιδανική να σας ανοίξει την όρεξη και μπορείτε να τη δημιουργήσετε πολύ εύκολα [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Διαβάστε παρακάτω εύκολα tips και προτάσεις για να τσικνήσετε και εσείς σήμερα από το σπίτι! Παρακάτω θα σας προτείνουμε σαλάτες πετανόστιμα ψητά και γευστικές σάλτσες για να συνοδεύσετε τα φαγητά σας.. Καλή τσικνοπέμπτη!</p>
<p><span id="more-7494"></span></p>
<h3>ΣΑΛΑΤΕΣ:</h3>
<h3><strong>1.COLESLAW</strong></h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-7473 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920.jpg" alt="coleslaw σαλάτα μαρούλι" width="368" height="270" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-300x220.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-768x563.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-1024x750.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-600x440.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-75x55.jpg 75w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/02/appetizer-1223859_1920-750x550.jpg 750w" sizes="(max-width: 368px) 100vw, 368px" /> <em>Μια σαλάτα ιδανική να σας ανοίξει την όρεξη και μπορείτε να τη δημιουργήσετε πολύ εύκολα και γρήγορα &#8230;</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2018/02/06/%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1-coleslaw/">ΣΑΛΑΤΑ COLESLAW</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>2. ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ</h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-7452 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920.jpg" alt="σαλάτα κατσικίσιο τυρί ελιές μαρούλι" width="368" height="246" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/salad-2098453_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 368px) 100vw, 368px" /></p>
<p><em>Μια σαλάτα παραλλαγή της γνωστής μας χωριάτικης σαλάτας με πράσινες ελιές και κατσικίσιο τυρί, μια σαλάτα με εξαιρετικά Ελληνικά προϊόντα και άκρως υγιεινή&#8230;</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2018/01/30/%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%B7-%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CF%83%CE%B9%CE%BA%CE%AF%CF%83%CE%B9%CE%BF-%CF%84%CF%85%CF%81%CE%AF/">ΕΥΚΟΛΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>ΟΡΕΚΤΙΚO:</h3>
<p>Το ιδανικό ορεκτικό τη μέρα αυτή είναι οι πατάτες.. δείτε παρακάτω δύο διαφορετικούς τρόπους παρασκευής τους..</p>
<h3>1.ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΜΕ SOUR CREAM ΚΑΙ ΜΠΕΙΚΟΝ:</h3>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7456 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920.jpg" alt="πατάτες κυδωνάτες sour cream με μπέικον κρεμώδη σως" width="369" height="187" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-300x152.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-768x390.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-1024x519.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-600x304.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-108x55.jpg 108w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/meal-2069003_1920-750x380.jpg 750w" sizes="(max-width: 369px) 100vw, 369px" /></p>
<p><em>Τραγανές πατάτες και λαχταριστές με μια φανταστική sour cream ..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong><a href="http://jonakos.gr/2018/01/31/%CF%84%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CE%AD%CF%82-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%AC%CF%84%CE%B5%CF%82-%CE%BC%CE%B5-sour-cream-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BC%CF%80%CE%AD%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD/"><strong> ΠΑΤΑΤΕΣ ΜΕ SOUR CREAM ΚΑΙ ΜΠΕΙΚΟΝ</strong></a></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<h3>2. ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ:</h3>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7430 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920.jpg" alt="πατατοσλάτα σαλάτα με πατάτα" width="371" height="308" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920.jpg 1006w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920-300x250.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920-768x640.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920-600x500.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920-66x55.jpg 66w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/schnitzel-645457_1920-750x625.jpg 750w" sizes="(max-width: 371px) 100vw, 371px" /></p>
<p><em>Σαλάτα με λιωμένες και πολύ γευστικές πατάτες δείτε παρακάτω τον τρόπο παρασκευής&#8230;</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓH : <a href="http://jonakos.gr/2018/01/24/%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1/">ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ</a></strong></p>
<p></div>

<h3></h3>
<h3></h3>
<h3></h3>
<h3><strong>ΚΥΡΙΩΣ:</strong></h3>
<h3>1.ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ</h3>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7436 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920.jpg" alt="πικάντικο κοτόπουλο κοτόπουλο καυτερό" width="364" height="242" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2018/01/food-1631727_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 364px) 100vw, 364px" /></p>
<p><em>Μια εξαιρετική μαρινάδα για να δώσει επιπλέον γεύση στο κρέας σας μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε σε κοτόπουλο αλλά και οποιοδήποτε άλλο φιλέτο κρέατος που θα ψήσετε στη σχάρα..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2018/01/27/%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF-%CE%BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF/">ΜΑΡΙΝΑΔΑ ΓΙΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ</a></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<h3>2.ΣΠΙΤΙΚΟ ΚΕΜΠΑΠ</h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-6955 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754.jpg" alt="χειροποίητα κεμπαπ κεμπαπ σπιτικα κεμπαπ jonakos.gr" width="366" height="242" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-300x199.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-768x508.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-1024x678.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-600x397.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/IMG_2754-750x496.jpg 750w" sizes="(max-width: 366px) 100vw, 366px" /></p>
<p><em>Δείτε παρακάτω πως θα φτιάξετε σπιτικά κεμπάπ,μια πολύ εύκολη εκτέλεση σε μόλις τρία βήματα για να απολαύσετε τα δικά σας χειροποίητα κεμπάπ&#8230;</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2017/10/04/%CF%83%CF%80%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%BA%CE%B5%CE%BC%CF%80%CE%AC%CF%80/">ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΕΜΠΑΠ</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>3.ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ</h3>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-6585 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb.jpg" alt="" width="362" height="241" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-768x513.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-1024x684.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-600x401.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-82x55.jpg 82w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/08/tr15bb-750x501.jpg 750w" sizes="(max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p>
<p><em>Φτιάξτε μια πεντανόστιμη μαρινάδα που ταιριάζει απόλυτα με το κοτόπουλο και του χαρίζει ένα πανέμορφο χρυσαφί χρώμα στο ψήσιμο αλλά και γευστικά τραγανό αποτέλεσμα!!Διαβάστε τη συνταγή και δημιουργήστε πεντανόστιμα σουβλάκια κοτόπουλου&#8230;</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ : <a href="http://jonakos.gr/2017/07/21/%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CF%85%CF%80%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%87%CE%B7-%CE%BC%CE%B1%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%AC%CE%B4%CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CE%BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CF%8C/">ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<h3>ΣΑΛΤΣΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΡΕΑΤΙΚΑ ΣΑΣ:</h3>
<h3><strong>1.BBQ SAUCE:</strong></h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-6490 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause.jpg" alt="bbq σως σπιτικη σος για κρεας" width="362" height="261" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause.jpg 1889w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-300x217.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-768x555.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-1024x740.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-600x434.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-76x55.jpg 76w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/bbqsause-750x542.jpg 750w" sizes="(max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p>
<p><em>Φτιάξτε τη δική σας σπιτική ΒΒQ σως.. μια εύκολη συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι και να συνοδεύσετε τα κρέατα σας!</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2017/07/31/%CF%83%CF%80%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE-bbq-%CF%83%CF%89%CF%82/">ΣΠΙΤΙΚΗ BBQ SAUCE</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>2.ΓΛΥΚΟΞΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ:</h3>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-6409 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920.jpg" alt="γλυκόξινη σάλτσα για χοιρινό jonakos.gr" width="359" height="202" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-300x169.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-768x432.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-1024x576.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-600x338.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-98x55.jpg 98w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/07/meat-1613793_1920-750x422.jpg 750w" sizes="(max-width: 359px) 100vw, 359px" /></p>
<p><em>Χρησιμοποιήστε λίγα υλικά και δημιουργήστε μια γλυκόξινη σάλτσα που μπορείτε να τη συνοδεύσετε απόλυτα με το χοιρινό κρέας σας. Μια εύκολη και πολύ γρήγορη σάλτσα που μπορείτε να τη δημιουργήσετε με λίγα υλικά και θα χαρίσει στο κρέας σας μια τέλεια γεύση αλλά και πολύ ωραία υφή. Δοκιμάστε να φτιάξετε τη συνταγή της γλυκόξινης σάλτσας..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2017/07/25/%CE%B7-%CF%84%CE%AD%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1-%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C%CE%BE%CE%B9%CE%BD%CE%B7-%CF%83%CE%AC%CE%BB%CF%84%CF%83%CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF-%CF%87%CE%BF%CE%B9%CF%81%CE%B9/">ΓΛΥΚΟΞΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ</a></strong></p>
<p></div>

<h3>ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ:</h3>
<p>ΠΡΟΦΙΤΕΡΟΛ:<br />
<em><img loading="lazy" class=" wp-image-7096 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol.jpg" alt="προφιτερόλ σουδάκια σοκολάτα γλυκό" width="357" height="294" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol.jpg 955w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol-300x248.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol-768x635.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol-600x496.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol-67x55.jpg 67w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/10/profiterol-750x620.jpg 750w" sizes="(max-width: 357px) 100vw, 357px" />Φτιάξτε ένα απολαυστικό γλυκό που ακούει στο όνομα προφιτερόλ! Δείτε παρακάτω όλα τα μυστικά της συνταγής για να δημιουργήσετε και εσείς αφράτα σου, πεντανόστιμη και σπιτική κρέμα ζαχαροπλαστικής και φυσικά μια λαχταριστή και απολαυστική σάλτσα σοκολάτας..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: <a href="http://jonakos.gr/2017/11/05/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CF%84%CE%B5%CF%81%CF%8C%CE%BB/">ΠΡΟΦΙΤΕΡΟΛ</a></strong></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>ΚΑΛΗ ΤΣΙΚΝΟΠΕΜΠΤΗ!!!</h3>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jonakos.gr/2018/02/08/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ad%ce%bc%cf%80%cf%84%ce%b7%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μενού Πρωτοχρονιάς</title>
		<link>https://jonakos.gr/2017/12/30/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%82/</link>
					<comments>https://jonakos.gr/2017/12/30/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[jonakos]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2017 11:50:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ώρα ...για βόλτα]]></category>
		<category><![CDATA[βράδυ Πρωτοχρονιάς]]></category>
		<category><![CDATA[γιορτινό τραπέζι]]></category>
		<category><![CDATA[Εορταστικό μενού]]></category>
		<category><![CDATA[κοκτέιλ]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως]]></category>
		<category><![CDATA[μενού Πρωτοχρονιάς]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[τραπέζι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jonakos.gr/?p=7370</guid>

					<description><![CDATA[Διαβάστε εύκολες και έξυπνες ιδέες για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς .. Δείτε ορεκτικά, σούπες αλλά και γλυκά που αντανακλούν το πνεύμα της ημέρας.. Ένα ολοκληρωμένο μενού που θα ευχαριστήσει τους καλεσμένους σας και θα απογειώσει το τραπέζι σας.. Δείτε παρακάτω τις συνταγές.. ΟΡΕΚΤΙΚΑ: Μπορείτε να στολίσετε το τραπέζι σας με [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Διαβάστε εύκολες και έξυπνες ιδέες για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς .. Δείτε ορεκτικά, σούπες αλλά και γλυκά που αντανακλούν το πνεύμα της ημέρας.. Ένα ολοκληρωμένο μενού που θα ευχαριστήσει τους καλεσμένους σας και θα απογειώσει το τραπέζι σας.. Δείτε παρακάτω τις συνταγές..</p>
<p><span id="more-7370"></span></p>
<h3><strong>ΟΡΕΚΤΙΚΑ:</strong></h3>
<p>Μπορείτε να στολίσετε το τραπέζι σας με πολλά και διαφορετικά είδη ψωμιού αλλά και χειροποίητες μπρουσκέτες.</p>
<h3><strong><img loading="lazy" class="wp-image-7271 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920.jpg" alt="μπρουσκέτες μπρουσκέτα ορεκτικά με ψωμί" width="367" height="244" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/food-2942179_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 367px) 100vw, 367px" />ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΕΣ ΜΠΡΟΥΣΚΕΤΕΣ</strong></h3>
<p><em>Ένα ελαφρύ και πολύχρωμο ορεκτικό που μπορείτε να το φτιάξετε μέσα σε λίγα λεπτά ..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/06/%CE%B5%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%83%CE%BA%CE%AD%CF%84%CE%B5%CF%82/" rel="bookmark">ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΕΣ ΜΠΡΟΥΣΚΕΤΕΣ</a></p>
<p></div>

<p>Επιπλέον μπορείτε να έχετε διάφορα είδη τυριών αλλά μπορείτε ακόμη να φτιάξετε το δικό σας φοντύ τυριών.</p>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-7346 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920.jpg" alt="φοντύ τυριών τυρί" width="367" height="244" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-768x511.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-1024x682.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-600x399.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/fondue-708186_1920-750x499.jpg 750w" sizes="(max-width: 367px) 100vw, 367px" /></p>
<h3>ΦΟΝΤΥ ΤΥΡΙΩΝ</h3>
<p><em>Ένα λαχταριστό και εύκολο ορεκτικό που μπορεί να στολίσει το τραπέζι σας αλλά να αποτελέσει και βούτηγμα για τα ψωμάκια σας  ..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/29/%cf%86%ce%bf%ce%bd%cf%84%cf%8d-%cf%84%cf%85%cf%81%ce%b9%cf%8e%ce%bd/" rel="bookmark">ΦΟΝΤΥ ΤΥΡΙΩΝ</a></p>
<p></div>

<p>Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια βελούδινη και πολύ γευστική σούπα ως ορεκτικό.</p>
<p>Εμείς σας προτείνουμε:</p>
<h3><img loading="lazy" class=" wp-image-6085 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1.jpg" alt="" width="361" height="226" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1.jpg 781w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1-300x188.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1-768x481.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1-600x376.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1-88x55.jpg 88w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/carrots-soup-2157195_960_720-1-750x470.jpg 750w" sizes="(max-width: 361px) 100vw, 361px" />ΣΟΥΠΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ</h3>
<p><i>Μια κλασσική επιλογή ορεκτικού η σούπα κατάλληλη για την έναρξη του Εορταστικού σας δείπνου. Δείτε τη σούπα κολοκύθας μια σούπα πολύ γευστική και  με βελούδινη υφή.</i></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/06/25/%CF%83%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1-%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%BA%CF%8D%CE%B8%CE%B1%CF%82-%CE%B2%CE%B5%CE%BB%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%AD/" rel="bookmark">ΣΟΥΠΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΒΕΛΟΥΤΕ</a></p>
<p></div>

<h3><strong>ΣΑΛΑΤΕΣ:</strong></h3>
<p>Δημιουργήστε πολύχρωμες σαλάτες και ιδιαίτερα χρησιμοποιήστε το ρόδι για τη σύνθεσή τους έτσι ώστε το εορταστικό κλίμα να αντανακλά στο τραπέζι σας!</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7336 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920.jpg" alt="" width="365" height="243" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/salad-1982738_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 365px) 100vw, 365px" /></p>
<h3>ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΣΠΑΝΑΚΙ &amp; ΡΟΔΙ</h3>
<p><i>Μια σαλάτα εορταστική με ρόδι σπανάκι και κινόα διαφορετική από τις συνηθισμένες και ελαφριά.</i></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/26/%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%cf%8c%ce%b1-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%81%cf%8c%ce%b4%ce%b9/" rel="bookmark">ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΣΠΑΝΑΚΙ &amp; ΡΟΔΙ</a></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-6090 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720.jpg" alt="" width="362" height="241" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720.jpg 960w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/06/gourmet-salad-2157234_960_720-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p>
<h3> ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑ</h3>
<p><i>Μια πρόταση σαλάτας, είναι η σαλάτα με ψητά παντζάρια, κολοκύθα και ελαφρύ ανθότυρο.</i></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/06/25/%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1-%CE%BC%CE%B5-%CF%80%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B6%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%BA%CF%8D%CE%B8%CE%B1/" rel="bookmark">ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑ</a></p>
<p></div>

<h3><strong>ΚΥΡΙΩΣ ΜΕΝΟΥ:</strong></h3>
<p>Για το κυρίως μενού δεν γίνετε να παραλείψουμε την αγαπημένη σε όλους γαλοπούλα&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7330 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1.jpg" alt="γαλοπούλα γεμιστή γέμιση γαλοπούλας Χριστουγεννα" width="359" height="239" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1.jpg 1280w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-1024x682.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/celebration-315079_1280-1-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 359px) 100vw, 359px" /></p>
<h3>ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΙΣΤΗ</h3>
<p><em>Δείτε τη γεμιστή γαλοπούλα και δημιουργήστε και εσείς την τέλεια γέμιση για την γαλοπούλα σας αλλά και το τέλειο ψήσιμο της!</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/20/%CE%B3%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CF%80%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B1-%CE%B3%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AE/">ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ </a><a href="http://jonakos.gr/2017/12/20/%CE%B3%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CF%80%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B1-%CE%B3%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AE/">ΓΕΜΙΣΤΗ </a></p>
<p></div>

<p><em>Αν δεν είστε λάτρεις της γαλοπούλας και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό , εμείς σας προτείνουμε:</em></p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7298 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo.jpg" alt="αρνί γιορτινή συνταγή κόκκινο λάχανο" width="356" height="256" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo.jpg 1805w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-300x216.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-768x552.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-1024x736.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-600x431.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-77x55.jpg 77w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/arninjo-750x539.jpg 750w" sizes="(max-width: 356px) 100vw, 356px" /></p>
<h3> ΑΡΝΙ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΛΑΧΑΝΟ</h3>
<p><i>Εξαιρετικά νόστιμη συνταγή με λαχταριστή σάλτσα και συνοδευτικά. Αν επιλέξετε να κάνετε αυτή τη συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλο κρέας όπως το χοιρινό σίγουρα θα σας ξετρελάνει..</i><div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/15/%CE%B1%CF%81%CE%BD%CE%AF-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%BF-%CE%BB%CE%AC%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%BF/">ΑΡΝΙ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΛΑΧΑΝΟ</a></p>
<p></div>
</p>
<h3></h3>
<p>Φυσικά οποιαδήποτε και αν είναι η επιλογή του κρέατος σας προτείνουμε ως συνοδευτικά βραστά λαχανικά της αρεσκείας σας, κάποιο ρύζι ή πιλάφι και φυσικά λαχταριστές πατάτες φούρνου..</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7228 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy.jpg" alt="φούρνου πατάτες ορεκτικό συνταγή για λαχταριστές πατάτες φούρνου" width="354" height="265" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-300x224.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-768x574.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-1024x765.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-600x448.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-74x55.jpg 74w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/foyrnoy-750x561.jpg 750w" sizes="(max-width: 354px) 100vw, 354px" /></p>
<h3> ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ</h3>
<p><em>Δείτε παρακάτω πώς να φτιάξετε αυτό το all time classic συνοδευτικό έτσι ώστε να πετύχετε την τέλεια γεύση, υφή και χρώμα!</em></p>
<p><i>.</i><div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/11/29/%CE%BB%CE%B1%CF%87%CF%84%CE%B1%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AD%CF%82-%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%AC%CF%84%CE%B5%CF%82-%CF%86%CE%BF%CF%8D%CF%81%CE%BD%CE%BF%CF%85/">ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ</a></p>
<p></div>
</p>
<h3><strong>ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ:</strong></h3>
<p>Αν και το και το επιδόρπιο που κλέβει πάντα την παράσταση τη βραδιά της Πρωτοχρονιάς είναι η Βασιλόπιτα, επιδόρπια όπως τα παρακάτω δεν μπορούν να λείπουν από το τραπέζι:</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7306 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa.jpg" alt="συνταγή για κουραμπιέδες χριστουγεννιάτικοι κουραμπιέδες" width="350" height="233" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/koyrampiedesa-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></p>
<h3>ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ</h3>
<p><em>Αφράτοι, λαχταριστοί και σε μικρές μπουκίτσες..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/12/%CF%83%CF%85%CE%BD%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%AE-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B1%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%AD%CE%B4%CE%B5%CF%82/">ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ</a></p>
<p></div>

<h3></h3>
<h3></h3>
<h3><img loading="lazy" class="wp-image-7342 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona.jpg" alt="μελομακάρονα jonakosgr μέλι Χριστουγεννιάτικο γλυκό" width="349" height="238" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona.jpg 1280w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-300x204.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-768x523.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-1024x698.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-600x409.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-81x55.jpg 81w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/melomakarona-750x511.jpg 750w" sizes="(max-width: 349px) 100vw, 349px" /></h3>
<h3> ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ</h3>
<p>Ζουμερά μελωμένα και απολαυστικά&#8230;</p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/19/%CE%BC%CE%B5%CE%BB%CE%BF%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CE%AC%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B1/">ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ</a></p>
<p></div>

<h3></h3>
<h3></h3>
<h3><img loading="lazy" class="wp-image-7320 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920.jpg" alt="μήλα κααμελωμένα με σοκολάτα χριστουγεννιάτικο επιδόρπιο συνταγές Χριστουγέννων" width="350" height="233" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/chocolate-apple-232706_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></h3>
<h3> ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΜΗΛΑ</h3>
<p><em>Αν στους καλεσμένοι σας συμπεριλαμβάνονται και μικρά παιδιά , τα καραμελωμένα μήλα με σοκολάτα είναι μια ωραία έκπληξη για αυτά..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/18/%CF%87%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%BD%CE%B9%CE%AC%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%B5%CE%BB%CF%89%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%AE%CE%BB%CE%B1/">ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΜΗΛΑ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ</a></p>
<p></div>

<p><img loading="lazy" class="wp-image-7316 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920.jpg" alt="χριστουγεννιάτικο κέικ με κανέλα και πορτοκάλι" width="351" height="234" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920.jpg 1920w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-300x200.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-768x512.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-600x400.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-83x55.jpg 83w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-360x240.jpg 360w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/cake-1914463_1920-750x500.jpg 750w" sizes="(max-width: 351px) 100vw, 351px" /></p>
<h3> ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΚΕΙΚ</h3>
<p><em>Αν επιλέξετε να δημιουργήσετε αυτό το κέικ σίγουρα θα γίνει το ιδανικό πρωινό της επόμενης μέρας, ένα κέικ εύκολο και άκρως αρωματικό με σοκολάτα,κανέλα και πορτοκάλι.</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/16/%CF%87%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%BD%CE%B9%CE%AC%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF-%CE%BA%CE%AD%CE%B9%CE%BA/">ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΚΕΙΚ</a></p>
<p></div>

<h3><strong>ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ:</strong></h3>
<p>Φτιάξτε μια αφράτη, αρωματική και λαχταριστή βασιλόπιτα&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-7339 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2.jpg" alt="" width="355" height="247" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2.jpg 1774w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-300x208.jpg 300w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-768x533.jpg 768w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-1024x711.jpg 1024w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-600x417.jpg 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-79x55.jpg 79w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/12/basilopita2-750x521.jpg 750w" sizes="(max-width: 355px) 100vw, 355px" /></p>
<h3> ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ</h3>
<p><em>Μια κλασσική βασιλόπιτα αλλά άκρως αρωματική και λαχταριστή..</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/12/27/%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1/">ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ</a></p>
<p></div>

<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>ΡΟΦΗΜΑΤΑ-ΠΟΤΑ:</strong></h3>
<p>Το βράδυ της Πρωτοχρονιάς είθισται να ανοίγουμε σαμπάνια, παρακάτω όμως δείτε μια καταπληκτική συνταγή κοκτέιλ για το βράδυ αυτό!</p>
<h3><img loading="lazy" class="wp-image-7170 alignleft" src="http://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/23435505_10212005565588347_691129536_n.png" alt="bellini giorgos theodorakos prosecco εορταστικό apperitive" width="348" height="382" srcset="https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/23435505_10212005565588347_691129536_n.png 623w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/23435505_10212005565588347_691129536_n-274x300.png 274w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/23435505_10212005565588347_691129536_n-600x658.png 600w, https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/11/23435505_10212005565588347_691129536_n-50x55.png 50w" sizes="(max-width: 348px) 100vw, 348px" /></h3>
<h3>ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΑΠΕΡΙΤΙΦ</h3>
<p><em>Ένα ευχάριστο κοκτέιλ με Prosecco ,METAXA και  αχλάδι..μια παραλλαγή του κοκτέιλ Bellini.</em></p>
<p><em>Οπωσδήποτε δοκιμάστε το!</em></p>
<div class="shortcode-ingredients"><h3>ΥΛΙΚΑ</h3></p>
<p><strong>ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:</strong> <a href="http://jonakos.gr/2017/11/09/%CE%B5%CF%8D%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B5%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%B1%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CF%84%CE%AF%CF%86-%CE%BA%CE%BF%CE%BA%CF%84%CE%AD/">ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΑΠΕΡΙΤΙΦ</a></p>
<p></div>

]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jonakos.gr/2017/12/30/%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
