σολομος – Jonakos – Food & Lifestyle Blog https://jonakos.gr Για εσάς που θέλετε να δημιουργήσετε, μοιραστείτε μια εμπειρία γευστικών εκρήξεων και να κάνετε μοναδικές εξόδους! Wed, 08 Nov 2017 10:44:32 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.15 https://jonakos.gr/wp-content/uploads/2017/05/cropped-jonakos-logo-1-32x32.png σολομος – Jonakos – Food & Lifestyle Blog https://jonakos.gr 32 32 Σαλάτα με σολομό https://jonakos.gr/2017/11/08/%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%bc%cf%8c/ https://jonakos.gr/2017/11/08/%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%bc%cf%8c/#respond Wed, 08 Nov 2017 11:41:50 +0000 http://jonakos.gr/?p=7085 Διαβάστε μια εύκολη και νόστιμη σαλάτα με βασικό συστατικό το σολομό και δοκιμάστε και εσείς από το σπίτι να φτιάξετε αυτή τη συνταγή.. Δείτε παρακάτω ένα εύκολο και απλό dressing που ταιριάζει στη σαλάτα σολομού..

[box type=”tick”]10 ΄ Χρόνος  – 2 Μερίδες – Βαθμός δυσκολίας 1[/box]

ΥΛΙΚΑ

  • 1 φιλέτο σολομού
  • Μαρούλι
  • Iceberg
  • καρότο
  • Πιπεριά κόκκινη
  • Πιπεριά πράσινη κέρατο

Για το dressing:

  • 1 κ.σ. Κέτσαπ
  • 1 κ.γ. Μουστάρδα
  • 1 κ.σ.Μαγιονέζα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Σε ένα τηγάνι προσθέστε 1 κ.σ. ελαιόλαδο και ψήστε το σολομό για 3 λεπτά από την κάθε πλευρά σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  2. Φτιάξτε το dressing σας αναμειγνύωντας όλα τα υλικά μαζί και ανακατέψτε καλά.
  3. Στη συνέχεια κόψτε τα λαχανικά στο μέγεθος της αρεσκείας και ανακατέψτε μέσα σε ένα βαθύ μπωλ μαζί με το dressing.
  4. Σερβίρετε με το ψημένο φιλέτο σολομού.

Καλή όρεξη!

 

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ: Η ΤΕΛΕΙΑ ΜΑΡΙΝΑΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΟΛΟΜΟ!

Βαθμολογήστε τη συνταγή:
]]> https://jonakos.gr/2017/11/08/%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%bc%cf%8c/feed/ 0