Σαλάτα με κινόα, σπανάκι και ρόδι

Ένα εύκολο, νόστιμο και υγιεινό πιάτο. Η σαλάτα με κινόα , σπανάκι και ρόδι μπορεί να κάνει την διαφορά στο εορταστικό σας τραπέζι καθώς θα προτείνετε στους καλεσμένους σας μια μοναδική σαλάτα τόσο σε γεύση όσο και σε εμφάνιση!Δείτε τη συνταγή..

[box type=”tick”]10 ΄ Χρόνος  – 4 μερίδες  – Βαθμός δυσκολίας 1[/box]

ΥΛΙΚΑ

  • 100 γρ κινόα
  • 1 ρόδι
  • 50 γρ σπανάκι
  • 4 ραπανάκια κομμένα σε φέτες
  • 8-10 καρύδια

Για το ντρέσινγκ:

  • 3 κ.σ. μουστάρδα
  • χυμό από 1 πορτοκάλι
  • χυμό από 1 λάιμ
  • 1 κ.γ μέλι
  • αλάτι
  • πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Βράστε την κινόα σε νερό για 5 λεπτά και σουρώστε καλά.
  2. Στη συνέχεια πλύνετε,καθαρίστε και κόψτε τα λαχανικά σας.
  3. Σε μια μπασίνα ανακατέψτε όλα τα υλικά του ντρέσινγκ μαζί.
  4. Περιχύστε το ντρέσινγκ στη σαλάτα σας ανακατέψτε καλά και σερβίρετε.

Καλή σας όρεξη!

Βαθμολογήστε τη συνταγή:

ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*