σαλάτα με κοτόπουλο μαύρο σουσάμι σαλάτες συνταγές για σαλάτα σαλάτα

Σαλάτα με κοτόπουλο και μαύρο σουσάμι

Φτιάξτε μια γευστική, ελαφριά και νόστιμη σαλάτα με κοτόπουλο και μαύρο σουσάμι. Ακολουθήστε τα βήματα της συνταγής και δείτε επιπλέον ένα φανταστικό  ντρέσινγκ που ταιριάζει απόλυτα με τη σαλάτα σας!!

[box type=”tick”]10΄ Χρόνος  – 2 μερίδες – Βαθμός δυσκολίας 1[/box]

ΥΛΙΚΑ

  • 12 φύλλα μαρούλι κομμένα στα 3
  • 8 ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 1/2 κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες
  • 500 γρ στήθος κοτόπουλο
  • μαύρο σουσάμι

Για το ντρέσινγκ:

  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ μέλι
  • αλάτι
  • πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Σε ένα τηγάνι σωτάρετε το κοτόπουλό σας μέχρι να αποκτήσει ωραίο χρυσαφένιο χρώμα και να είναι ζουμερό.
  2. Στη συνέχεια τοποθετείτε τα υλικά της σαλάτας σε ένα μπολ.
  3. Ομογενοποιείτε τα υλικά του ντρέσινγκ.
  4. Προσθέτετε στη σαλάτα το ντρέσινγκ και πασπαλίζετε με μαύρο σουσάμι.

Καλή σας όρεξη!

Βαθμολογήστε τη συνταγή:

ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*