Συντάκτης: jonakos

διατροφη υγεια ζαχαρη μελι jonakos.gr
Διατροφή & Υγεία

Ζάχαρη ή μέλι;

by 0 σχόλια

Δύο κορυφαίες γλυκαντικές ουσίες που χρησιμοποιούμε είναι η ζάχαρη και το μέλι. Ποιό από τα δύο όμως μπορούμε να επιλέγουμε στην καθημερινή μας ζωή έτσι ώστε να είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία; Διαβάστε παρακάτω τις θρεπτικές αξίες της ζάχαρης και του μελιού…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
streetwise πετρουπολη jonakos.gr
Ώρα ...για βόλτα

All day απολαύσεις στην Πετρούπολη- STREETWISE

by 0 σχόλια

Ώρα για βόλτα σήμερα στην όμορφη Πετρούπολη… Επισκεφθήκαμε έναν all day χώρο με χαλαρό ύφος και φιλική διάθεση. Ο λόγος για το streetwise …ένα μαγαζί που όπως υποδηλώνει και το όνομά του δημιουργήθηκε για τον άνθρωπο που ψάχνεται, θέλει να ανακαλύπτει αλλά και να λαμβάνει διαφορετικές παραστάσεις και εμπειρίες ζωής. […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρολό φέτας με ψητά λαχανικά Νίκος Πατσιώρας
Μαγειρική, Οι Σεφ Προτείνουν

Φέτα με τραγανή κρούστα, λαχανικά σχάρας & reduction από παλαιωμένο ξύδι Βαλσάμικο & βανίλια Μαδαγασκάρης – Σεφ Πατσιώρας Νίκος

by 0 σχόλια

  Ο Νίκος Πατσιώρας γεννήθηκε στο Διδυμότειχο Έβρου και άρχισε να ασχολείται με την κουζίνα από πολύ νεαρή ηλικία. Σπούδασε επαγγελματική μαγειρική στην σχολή Chef D’Oeuvre της Αθήνας και το Westminster Kingsway College του Λονδίνου, ενώ από την στιγμή που ξεκίνησε, ταξιδεύει ασταμάτητα ανακαλύπτοντας συνεχώς διαφορετικές κουλτούρες και γεύσεις. Έχει […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κοτόπουλο με μπάμιες συνταγή για κοτόπουλο συνταγή κοτόπουλο με μπάμιες
Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα

Κοτόπουλο με μπάμιες

by 0 σχόλια

Δείτε μια πολύ νόστιμη και λαχταριστή συνταγή κοτόπουλο με μπάμιες.. Ένας εύκολος τρόπος μαγειρέματος για ένα απολαυστικό φαγητό που θα αρέσει σε μικρούς και μεγάλους. Διαβάστε παρακάτω τη συνταγή… Βαθμολογήστε τη συνταγή:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
1 … 21 22 23 24 25 … 32