Διαβάστε παρακάτω πώς να δημιουργήσετε ένα εξαιρετικό ορεκτικό με βάση τα λαχανικά. Ένα ορεκτικό που θα σας γεμίσει με ενέργεια αλλά ταυτόχρονα θα σας χορτάσει και το πιο σημαντικό μπορείτε να το φτιάξετε εύκολα και γρήγορα.
[box type=”tick”]15΄Χρόνος Εκτέλεσης -Μερίδες 4- Βαθμός Δυσκολίας 1[/box]
ΥΛΙΚΑ
- 2καρότα
- 1 κρεμμύδι
- 6-8 ντοματίνια
- 6 μανιτάρια πορτο μπέλο
- 2 κολοκυθάκια
- 1 πιπεριά πράσινη
- λάδι
- αλάτι
- πιπέρι
ΟΔΗΓΙΕΣ
- Κόβετε τα λαχανικά σας σε μικρά κομμάτια και τα μαρινάρετε με αλάτι, πιπέρι και λάδι.
- Στη συνέχεια περνάτε τα κομματάκια σε καλαμάκια.
- Ψήνετε στο φούρνο για 5 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Καλή σας όρεξη!
